ЛИМОННЫЙ НАПИТОК Ингредиенты: - сок лимонный 150 г, - вода 1,2 л, - сахар 125 г, - вода розовая 1 ст. л., - соль 0,25 ч. л., - лимон 30 г, - лед (по желанию). Приготовление: Все ингредиенты смешать. Подать напиток охлажденным, с тонким ломтиком лимона.
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ Ингредиенты: - вода 1,2 л, - имбирь сухой молотый 1,5 cm. л., - сахар или мед 150 г, - свежевыжатый сок лимонный или апельсиновый 100 г, - перец черный молотый по вкусу (обычно на кончике ножа). Приготовление: Воду вскипятить, положить в нее имбирь и снять с огня. Добавить сахар или мед, растворить, процедить, стараясь выжать из имбиря как можно больше жидкости. Приправить перцем, смешать с лимонным или апельсиновым соком. Подавать горячим.
Имбирный чай можно использовать как средство от простуды — в этом случае имбирь следует проварить в течение 20 минут на слабом огне.
Напиток на 2 персоны 250 калорий Продукты: 1 стакан нежирного йогурта; 1 банан; 2 чайные ложки сахара или по вкусу; 1/4 столовой ложки порошка кардамона; лед в кубиках.
Банан очистить от кожуры и порезать. Затем добавить йогурт, сахар, кардамон. Все ингридиенты тщательно перемешать в миксере или если нет миксера, то вручную до образования однородной массы. Полученный напиток подавать со льдом в стаканах. Этот напиток является очень полезным, осевежающим и приятным на вкус, особенно летом.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 17
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет