Отправлено: 23.11.16 14:22. Заголовок: Духовный учитель и маха-мантра
Харе Кришна! В книге Сатсварупы дас Госвами “ Реформа джапы” я прочел следующее: “Харе Кришна мантра должна быть получена от духовного учителя в цепи ученической преемственности. Конечно, кто-то может взять мантру из книги или услышать её, и это хорошо, и может принести пользу. Но тот, кто хочет серьезно повторять Харе Кришна и уже в этой жизни вернуться домой, обратно к Богу, должен получить мантру в цепи ученической преемственности... Нельзя просто взять её без духовного учителя, или получить ее от псевдо-учителя... Мантра не будет эффективна до тех пор, пока мы не получим её в сампрадайе. Только тогда вы получаете полное право воспевать Святые Имена Господа”. Что делать, если нет духовного учителя, но хочется серьезно повторять Харе Кришна? Значит ли это, что без духовного учителя я навсегда останусь на уровне “и это хорошо, и может принести пользу”? С уважением, Daniel.
Отправлено: 03.12.16 09:34. Заголовок: По опыту могу сказат..
По опыту могу сказать, что скорость повторения джапы сильно зависит от состояния сознания. Чем чище сознание, тем легче и быстрее можно читать джапу (энергетические потоки внутри тела становятся чище), и проблемы с дыханием решаются автоматически. Поэтому можно просто повторять на той скорости, которая Вам доступна в данный момент, и со временем она увеличится, а время чтения джапы сократится. Правильное дыхание появится естественным образом.
«Повторять джапу следует рано утром с полной концентрацией и желательно во время Брахма Мухурты*. Полностью сосредоточься на звуковой вибрации мантры, произнося каждое имя отчетливо, и постепенно скорость твоего чтения джапы возрастет естественным образом. Не волнуйся так сильно о том, чтобы повторять быстро, самое важное — слушать». Письмо Шрилы Прабхупады Радхаваллабхе, 06.01.1972
Есть также способ увеличить скорость чтения джапы — повторять с включенной аудиозаписью Шрилы Прабхупады и повторять вслед за ним. Это помогает быстрее произносить маха-мантру. Вот несколько вариантов с различной скоростью прочтения одного круга (108 раз) от 12 до 7 минут:
Есть и другие записи джапы Шрилы Прабхупады, их можно найти в интернете.
* Мухурта — это единица времени, как час, сутки, год. Мухурта равна 48 минутам. Каждая мухурта имеет свое название. Брахма-мухурта — период в 48 минут рано утром. Это предпоследняя, 14-я по счету мухурта темной половины суток, наиболее благоприятная для занятий духовной практикой, так как это ежесуточный пик влияния благости (саттва-гуны).
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет